Zdraví a cyklus 5 hodin
Jíme 3 x denně a časovou mezerou 5 hodin. Za tu dobu opustí jídlo žaludek. Pít můžeme slabé čaje, bylinkové čaje, minerální vody, vodu .. i v této pauze.
Když budeme dodržovat pravidelnost, tělo bude také přesněji pracovat. Nemoc je častokráte důsledkem chaotického života, toho je třeba se zbavit. Při potížích se neobávejte vynechat i dvě jídla, aby se tělo zkonsolidovalo a odpočinulo si od zátěže. Většina lidí strádá vlivem zlých návyků, které nesou zlé důsledky. Naše tělo občas snese hodně, ale když se to opakuje, když trpí jeden úd, vzbouří se i ostatní [Bible]. Když se vyšine harmonie z rovnováhy, můžeme my sami ji párkrát vrátit (dokud se nevyčerpají regenerační síly), ale zátěž pomocí prášků nepomůže.
Pravidla:
- K jednomu jídlu nejezte na co padnete. Dva až tři druhy postačí. Neřídíme se chuti, ale moudrosti, jinak nám bude směs dlouho kvasit ve vnitřnostech.
- Dodržujeme pravidelnost s 5 hodinovou pauzou, ovšem pití se nezříkáme.
- Moučník po obědě může vyvolat takové kvašení, až rozbolí hlava, přijde nadýmání.. (kvašení kazí krev, ta v hlavě naruší činnost mozku a tím těla..).
- Žvýkáme pomalu a důkladně, raději méně a pořádně. Jinak se netvoří dostatek trávicích a zažívacích šťáv akutně, do žaludku nepřichází kaše, ale kusy, z nichž tělo nemá ten správný užitek.
- Na WC si dejte klid a čas, aby došlo k všestrannému odstranění nepotřebných látek z těla, pravidelně denně včetně stolice!
Náprava:
Při počátku jakýchkoliv potíží a nemoci zaveďte několikadenní dietu:
pouze 3 ovocná syrová jídla na den po několik (3) dnů a tekutin dostatek.
Příště udělejte obměnu:
Jezte pouze zeleninu pokud možno syrovou, třeba i mixovanou po 3 dny.
Poznámka:
Kdo se léčí u lékaře, dodržuje nadále jeho rady, ale přidá změnu stravování, poradí se zda může to, či ono a uvede dle psaného tělo do co největší harmonie a co nejvíce mu umožní se obnovit.
Trpělivost je nutná, když uvážíme, jak dlouho si na nemoc zaděláváme. Proto čekejme zlepšení rovněž za přiměřenou dobu a nikoliv zázraky i h n e d.
